Olio di mandorle dolci: proprietà, benefici e usi per la bellezza

L’olio di mandorle dolci è un rimedio naturale straordinario utilizzato da adulti e bambini grazie alle sue proprietà nutrienti ed elasticizzanti sulla pelle e sui capelli. Scopriamo le virtù dell’olio di mandorla!

• Olio di mandorle: benefici su pelle e capelli
• 10 utilizzi pratici dell’olio di mandorle
• Olio di mandorle in gravidanza
• Controindicazioni dell’olio di mandorla
• Olio di mandorle: dove si compra

L’olio di mandorle dolci viene prodotto dalla spremitura a freddo dei semi di mandorle ed è un olio apprezzato da tempo per le sue proprietà cosmetiche. Ricco di acidi grassi, fitosteroli, trigliceridi e alcoli triterpenici, l’olio di mandorle dolci è uno degli oli vegetali più utilizzati in cosmetica, anche grazie alla sua versatilità e le sue caratteristiche. Ha una densità media e un colore chiaro e limpido e, in alcuni casi, si può utilizzare anche per via orale.

Svolge un’azione emolliente e nutriente ideale per trattare la pelle secca, prevenire le rughe e l’invecchiamento cutaneo e nutrire i capelli secchi e sfibrati. Grazie alle sue proprietà elasticizzanti, l’olio di mandorle dolci si utilizza anche per effettuare massaggi utili a migliorare il tono della pelle, combattere la cellulite e prevenire le smagliature in gravidanza.

Spalmato sulla pelle, l’olio di mandorle dolci aiuta anche a ridurre irritazioni, infiammazioni e prurito oltre a velocizzare il processo di guarigione della pelle screpolata. Vediamo ora un approfondimento sulle sue principali proprietà benefiche.

Olio di mandorle dolci: benefici per pelle e capelli

L’olio di mandorle può essere utilizzato da tutti, anche sui bambini e le donne in gravidanza perché non presenta controindicazioni. Ma vediamo nel dettaglio quali sono i benefici dell’olio di mandorle dolci sui capelli e sulla pelle.

✓ Elasticizzante e tonificante sulla pelle

La presenza di vitamina A, E e D, assieme agli acidi grassi, rendono l’olio di mandorla adatto a mantenere la pelle elastica e tonica. I benefici si riscontrano in poco tempo e la pelle riacquista un aspetto compatto e liscio. Se avete la pelle secca e matura, l’olio di mandorle dolci potrà aiutarvi ad attenuare le rughe sul viso.

Utilizzato sul corpo previene la comparsa delle smagliature e la perdita di tono dei tessuti. L’olio di mandorle dolci è consigliato in gravidanza assieme ad altri oli vegetali dalle caratteristiche simili, come per esempio l’olio di rosa mosqueta o l’olio di jojoba.

✓ Ristrutturante sui capelli secchi

Se utilizzate l’olio di mandorle dolci sui capelli secchi, aridi e opachi otterrete un effetto ristrutturante e ammorbidente. L’olio di mandorla penetra in profondità andando a rigenerare la fibra del capello, restituendo luminosità, morbidezza e lucentezza. Quest’olio è particolarmente adatto per fare impacchi e maschere e, inoltre, è raccomandato per prevenire e curare il fenomeno delle doppie punte.

Anche in questo caso, è possibile abbinare all’olio di mandorle altri oli vegetali utili per donare salute e bellezza ai capelli, come per esempio l’olio di cocco, l’olio di semi di lino e l’olio di sesamo.

✓ Nutriente e rigenerante

Le sostanze funzionali attive contenute nell’olio di mandorle dolci e le sue proprietà apportano molti benefici sulla pelle e sui capelli. Soprattutto nei casi di pelle molto secca, sensibile e matura l’olio di mandorle svolge un’efficace azione rigenerante, stimolando i tessuti a diventare elastici e tonici.

Combatte poi la disidratazione e protegge la pelle e i capelli dai danni provocati da sole, vento, umidità ecc. Inoltre, resituisce un aspetto sano e lucente ai capelli sottoposti a trattamenti chimici come le tinture. In base al tipo di pelle e capelli è consigliabile abbinare all’olio di mandorla degli oli essenziali specifici, che ne rafforzino le proprietà e i benefici.

✓ Lenitivo ed emolliente

L’olio di mandorle dolci è vero toccasana sulla pelle irritata e infiammata perché ha importanti proprietà lenitive. Sui bambini risulta molto utile anche in caso di dermatiti ed eritemi da pannolino, soprattutto se combinato con delle pomate a base di calendula o malva.

Nel caso di scottature, invece, vi consigliamo di unire all’olio di mandorle del gel di aloe vera che è un ottimo cicatrizzante. Per la funzione lenitiva si usa su cute, viso e corpo, puro o diluito in creme o altri oli vegetali.

10 modi per usare l’olio di mandorle su pelle e capelli

Oltre a far parte di preparazioni fai da te, l’olio di mandorle può essere usato puro su pelle e capelli. La sua consistenza media e la sua versatilità lo rendono molto adatto per un uso quotidiano. Vi basterà spalmare qualche goccia direttamente sul viso o sui capelli per idratare in profondità. Passiamo ora alla parte pratica e vediamo subito 10 utilizzi dell’olio di mandorla.

1 Olio di mandorle contro le smagliature

Per prevenire le smagliature durante la gravidanza massaggiate sulla pelle l’olio di mandorle dolci, diverse volte al giorno. Sebbene in gravidanza le smagliature colpiscano prevalentemente pancia e seni, anche le altre zone del corpo possono presentare smagliature, quindi massaggiate l’olio di mandorle anche su cosce, glutei e braccia.

Allo stesso modo è possibile prevenire la comparsa delle smagliature anche durante l’adolescenza e in caso di cambi repentini di peso.

2 Scrub esfoliante per viso e corpo con olio di mandorle

L’olio di mandorle dolci è perfetto per realizzare scrub esfolianti per il viso e per il corpo. Mescolate due cucchiai di zucchero di canna con quattro cucchiai di olio di mandorle dolci e massaggiate delicatamente sulla pelle bagnata di viso e corpo. Ripetendo il trattamento ogni settimana, in breve tempo la pelle apparirà più morbida e levigata e acquisirà un colorito uniforme e sano.

3 Olio da massaggio emolliente

Un olio da massaggio emolliente per il corpo si prepara con 50 millilitri di olio di mandorle dolci e 15 gocce di olio essenziale di geranio. Applicato tutte le sere con un massaggio su tutto il corpo aiuta ad ammorbidire la pelle e migliorarne tono e elasticità.

4 Per la cura di mani e unghie

Per ammorbidire la pelle delle mani e rinforzare le unghie si massaggia un cucchiaino di olio di mandorle dolci con l’aggiunta di una goccia di olio essenziale di limone. Effettuando il massaggio tutte le sere prima di andare a dormire, la pelle ritroverà morbidezza, le unghie appariranno più sane e si preverrà anche la comparsa di macchie scure sul dorso delle mani.

5 Massaggi anticellulite con l’olio di mandorle dolci

L’olio da massaggio anticellulite può essere preparato con 50 millilitri di olio di mandorle dolci, 10 gocce di olio essenziale di arancio dolce, 10 gocce di olio essenziale di pompelmo e 5 gocce di olio essenziale di limone. Si applica tutti i giorni, una o due volte al giorno, con massaggi circolari e procedendo dalle caviglie verso l’alto, insistendo sui cuscinetti. Questo olio anticellulite, contenendo olio essenziali fotosensibilizzanti, non va utilizzato prima di esporsi al sole.

6 Curare la pelle con l’olio di mandorle

In caso di scottature causate dal sole, eritemi, eczemi, orticaria e altre irritazioni e infiammazioni della pelle, si massaggia l’olio di mandorle dolci sulle zone del corpo interessate per calmare rossore e prurito.

Per aumentare l’azione lenitiva dell’olio di mandorle dolci, si può aggiungere l’olio essenziale di lavanda, una goccia per ogni cucchiaio di olio. L’olio di mandorle dolci puro è perfetto anche come olio post depilazione per calmare l’irritazione e rimuovere i residui lasciati dalla ceretta. Sempre puro, l’olio di mandorle dolci è lenitivo nei confronti degli arrossamenti della pelle dei bambini causati dal pannolino.

7 Struccante naturale a base di olio di mandorle dolci

Per struccare delicatamente viso e occhi la sera, si può usare l’olio di mandorle dolci puro, da applicare con un batuffolo di cotone per rimuovere il trucco. Si può anche realizzare un olio struccante bifasico aggiungendo 20 millilitri di idrolato di rosa a 20 millilitri di olio di mandorle dolci: prima di utilizzarlo agitate bene per mescolare le due fasi, poi applicatelo sul viso con un batuffolo di cotone o con una spugnetta levatrucco.

8 Proteggere i capelli con l’olio di mandorle

Per proteggere i capelli durante l’esposizione al sole, distribuite sulle lunghezze l’olio di mandorle dolci puro. Applicate l’olio sui capelli leggermente umidi, prima di andare in spiaggia. Per rimuovere l’olio dai capelli lavate accuratamente con lo shampoo.

9 Pelle giovane e idratata con l’olio di mandorle dolci

In caso di pelle secca e screpolata o che presenta rughe, usate qualche goccia di olio di mandorle dolci da massaggiare sul viso. Ne basta davvero poco per un effetto emolliente e nutriente.

10 Olio di mandorle per nutrire e ammorbidire le labbra

Per nutrire e ammorbidire le labbra, aggiungete mezzo cucchiaino di olio di mandorle dolci a un cucchiaino di burro di karité. Lavorate con una spatolina il burro di karité per ammorbidirlo e amalgamate bene i due ingredienti. Trasferite il prodotto in un piccolo barattolo e ogni sera applicatene un velo sulle labbra.

Olio di mandorle in gravidanza per allontanare le smagliature

Come abbiamo già sottolineato tra le proprietà dell’olio di mandorle spiccano quelle idratanti, utilissime in caso si voglia prevenire la formazione di smagliature che possono colpire in particolare le donne in stato di gravidanza, ma non solo.

Si consiglia infatti di usare l’olio di mandorle in gravidanza ma anche in altri periodi della vita come ad esempio quando si segue un regime alimentare restrittivo che può portarci a perdita di elasticità della pelle. Il modo giusto per mettersi l’olio di mandorle in gravidanza (e non solo) è quello di spalmarlo sulla pelle nei punti critici (interno coscia, pancia e seno) seguendo dei movimenti circolari fino a perfetto assorbimento del prodotto.

Un piccolo consiglio: l’olio di mandorle può essere spalmato sul corpo anche prima della doccia. Una volta sotto il getto dell’acqua tenderà a riaffiorare e non dovrete fare altro che spalmarlo di nuovo per poi passare al lavaggio tradizionale con un normale detergente naturale. In questo modo la pelle sarà idratata in profondità e non tenderà a perdere la naturale elasticità.

Avvertenze e controindicazioni dell’olio di mandorle dolci

L’olio di mandorle ottenuto per spremitura a freddo dei frutti, puro e naturale al 100% non presenta controindicazioni, a parte ipersensibilità o allergia specifica alla pianta. Sulle pelli grasse potrebbe avere un effetto comedogenico e quindi favorire la comparsa di punti neri, per cui è bene usare l’olio di mandorla opportunamente diluito in creme, pomate o gel.

Olio di mandorle puro: prezzo e dove si compra

Questo prodotto naturale è alla base di molte ricette cosmetiche e formulazioni di creme di bellezza. Se volete acquistare olio di mandorle puro, lo troverete facilmente in erboristeria, al supermercato o nei negozi online specializzati, ad un prezzo accessibile. Vi sono vari formati, i più comuni sono da 100, da 200 o da 250 ml. Una confezione da 250 ml di olio puro, costa dai 7 ai 20 euro circa, a seconda del produttore e della qualità del prodotto.

Vi consigliamo di acquistare un prodotto puro, senza profumazioni e spremuto a freddo, che all’interno dell’elenco ingredienti abbia solo la presenza dell’olio di mandorle dolci. Quindi, per essere sicuri di acquistare olio di mandorle puro, dovrete verificare che la lista degli ingredienti contenga soltanto la scritta “Prunus Amygdalus Dulcis oil“, ossia la nomenclatura inci dell’olio di mandorle.

Per conservare quest’olio vi consigliamo di riporlo al fresco e al buio, di toccare il flacone con le mani sempre pulite e asciutte per evitare ogni contaminazione. L’olio di mandorle dolci è delicato e potrebbe irrancidire, per cui rispettate la data di scadenza e le avvertenze sopra descritte per garantire la sua integrità e i suoi eccezionali effetti benefici.