Dieta e salute
In questa sezione troverai decine di articoli relativi alla corretta alimentazione per dimagrire e stare in salute e consigli su cosa mangiare in caso di problematiche comuni come ad esempio colite, gastrite, stitichezza o colesterolo alto, ma non solo. Troverai anche una serie di articoli che ti aiuteranno a capire il contenuto delle vitamine e dei minerali negli alimenti, con tabelle facili da consultare e materiale scaricabile.
- Approfondimenti in Dieta e Salute:
- Fonti alimentari
- Dieta per patologie
- Alimenti di stagione
- Integratori alimentari
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Lattoferrina, utile per supportare il sistema immunitario: proprietà, controindicazioni e come usarla
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8 frutti autunnali che non devono mancare nella tua dieta
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Dieta anti caldo: cosa mangiare in estate per non soffrire il caldo
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Dieta per acido urico alto: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti che possono aiutare
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Purine negli alimenti: cosa sono, dove si trovano e quali sono gli alimenti senza purine
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10 alimenti che possono creare problemi alla tiroide: quali sono e perché evitarli
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Dieta per emoglobina bassa e anemia: cosa mangiare, cosa evitare e 5 alimenti utili
L’anemia e l’emoglobina bassa sono condizioni molto frequenti. Vediamo cosa mangiare e cosa evitare per prevenire o migliorare la situazione.…
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Dieta per creatinina alta: alimenti utili, cosa mangiare, bere e cosa evitare
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Additivi alimentari: a cosa servono, quali sono e come riconoscerli (+ tabella)
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